活動しやすい季節になり、地域の活動再開の声も届くようになりました。
「元気だった？」明るい声が飛び交います。集う居場所があるっていいですね。今年も色んな場所に足を運んで、情報をお届けしたり地域づくりに参加したりできたらと思っています。
早速出かけた「高塚サロン」ではロコトレで健康長寿のお話
「若林 桃の会」では口腔体操や脳トレにチャレンジ
孤立は心臓病や認知症の発症リスクを高めるようです。
自立生活・健康長寿の秘訣は、楽しんで参加できる活動場所があること。
自分にあった行き場所をぜひ見つけたいものですね。
「元気だった？」明るい声が飛び交います。集う居場所があるっていいですね。今年も色んな場所に足を運んで、情報をお届けしたり地域づくりに参加したりできたらと思っています。
早速出かけた「高塚サロン」ではロコトレで健康長寿のお話
「若林 桃の会」では口腔体操や脳トレにチャレンジ
孤立は心臓病や認知症の発症リスクを高めるようです。
自立生活・健康長寿の秘訣は、楽しんで参加できる活動場所があること。
自分にあった行き場所をぜひ見つけたいものですね。
