今月の小沢渡サロンは浜松社会福祉協議会さんによ「自立体力測定」でした☆
社協の職員さんと運動トレーナーさんが来てくれて、とっても楽しい時間を過ごせました！
包括職員も一緒に参加させてもらいましたが・・・
これがなかなか大変。でもとっても楽しい！！
結果は・・・・「ふつう」でした。笑
来年もぜひ体力測定を行って、１年でどう変わったか見てみたいです☆
小沢渡サロンのみなさん、社協・運動トレーナーのみなさん、どうもありがとうございました！！
社協の職員さんと運動トレーナーさんが来てくれて、とっても楽しい時間を過ごせました！
包括職員も一緒に参加させてもらいましたが・・・
これがなかなか大変。でもとっても楽しい！！
結果は・・・・「ふつう」でした。笑
来年もぜひ体力測定を行って、１年でどう変わったか見てみたいです☆
小沢渡サロンのみなさん、社協・運動トレーナーのみなさん、どうもありがとうございました！！
